МОЙ БЛОГ

Знакома вам такая ситуация: вы общаетесь с кем-то, вроде все хорошо, вы расслаблены и блещете остроумием (или чем вы обычно блещите), вы что-то говорите такое особенно умное, смешное, смелое… и у вас резко портится настроение, и хочется быстрее выйти из разговора?

Если...

Ладно, этот заголовок - провокация. Я с большим уважением отношусь к тому, что пишет и делает Юлия Борисовна. Но вот о чем хочу сказать.

Часто слышу про то, что "я знаю, как правильно реагировать на чувства ребёнка, знаю, что надо говорить ему, что с ним, но почему-то э...

"Я боюсь, что буду такой же мамой, как моя мама. И я с ужасом замечаю, что иногда веду себя, как она".

Когда я начинаю расспрашивать, то это превращается в: "Я так боюсь причинить детям боль, я так боюсь, что им будет тяжело! Так же больно и тяжело, как было мне".

И тут...

Передо мной сидят взрослые люди, они вполне научились справляться с жизнью, они могут принимать взрослые решения и нести серьезную ответственность. Но я часто вижу за этим взрослыми, вполне успешными социально мужчинами и женщинами, маленьких мальчиков и девочек. Испуг...

Наше тело даёт удивительные совершенно подсказки и метафоры для психики. Если вы как-нибудь внимательно проследите, что происходит с телом, когда вам, к примеру, надо встать со стула, вы заметите, что прежде чем оторваться, оттолкнуться от стула, ваша прекрасная "пятая...

Бессилие… Одно из самых невыносимых и пугающих состояний. Невозможность что-то сделать, поменять, проконтролировать. Так тяжело выдерживать, так тяжело быть в этом.

Кажется, вот же решение – а нет, почему-то не работает. Кажется, все же предусмотрела – а все идет не так...

Когда я сидела в декрете со вторым ребенком, меня часто посещали мысли, что жизнь проходит мимо меня. Что где-то рядом люди реализуются, работают, у них все кипит и бурлит, а я сижу и что-то пропускаю.

Тогда моя терапевт предложила мне метафору жизни как смены времён го...

Когда-то мне очень сложно было о чем-то просить. Я либо предпочитала "сама, сама", либо выстраивала какие-то виртуозные манипулятивные схемы, чтобы у человека не было шансов отказаться.

В то суровое время я очень возмущалась и осуждала людей, которые могли, например, ск...

Прошлым летом я отдыхала в пансионате с детьми, и как-то сидела в ресторане рядом с женщиной с двумя мальчиками. Одному было года три, другой совсем малыш, месяцев пять, ещё сидеть не умел. Мама пыталась положить малыша в коляску, чтобы поесть, а он кричал и успокаивал...

Сначала лирическое вступление. Я могла бы надеть шапочку эксперта и рассказать о каком-нибудь собирательном образе клиента. Но это очень и про меня, поэтому напишу про себя. Потому что этот пост я пишу в том числе и для самотерапии. Ведь сколько бы не было лет и сотен...

Please reload

© 2016 Екатерина Бойдек

При копировании материала прямая ссылка на сайт обязательна.

© Создано и поддерживается